主料鸭肉 200克
调料大葱 5克 姜 2克 淀粉(豌豆) 9克 植物油 40克 胡椒粉 0克 各适量
类别私家菜 延缓衰老调理 滋阴调理 冠心病调理 营养不良调理
食物做法1.葱洗净切成葱段;姜洗净切成姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约18克;将鸭肉切片用湿淀粉10克拌匀。
2.烧锅放油,把鸭片放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分。
3.将锅放回炉上,把葱段、姜末、鸭片放在锅中,用芡汤40毫升、湿淀粉8克、胡椒粉调匀为芡,加上包尾2.5克和匀上碟便成。[1]
主料鸭肉 200克
调料大葱 5克 姜 2克 淀粉(豌豆) 9克 植物油 40克 胡椒粉 0克 各适量
类别私家菜 延缓衰老调理 滋阴调理 冠心病调理 营养不良调理
食物做法1.葱洗净切成葱段;姜洗净切成姜末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约18克;将鸭肉切片用湿淀粉10克拌匀。
2.烧锅放油,把鸭片放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分。
3.将锅放回炉上,把葱段、姜末、鸭片放在锅中,用芡汤40毫升、湿淀粉8克、胡椒粉调匀为芡,加上包尾2.5克和匀上碟便成。[1]