【配方】玄参15克,猪肝500克,植物油、葱、姜、酱油、白 糖、料酒、水豆粉各适量。 【制作】
1.将猪肝洗净,与玄参同放人不锈钢锅内,加水适量,煮1小 时,捞出猪肝,切成小片备用。.
2.将锅内加植物油,放人葱、姜,稍炒一下,再放入猪肝 片中。
3.将酱油、白糖、料酒少许,兑加原汤少许,收汁,勾人水 豆粉(汤汁明透)。将明透汤汁倒人猪肝片中,拌匀即成。
【食法】每日1次,每次吃猪肝100克。 【功效】养肝明目。适用于肝阴不足之目干涩、昏花、夜 盲、慢性肝病等症。
【宜忌】腹泻者暂不宜服。
【解析】玄参味苦、咸,凉,归肺、胃、肾经,能滋阴,降 火,除烦,解毒。《本草纲目》称其能“滋阴降火,解斑毒,利 咽喉,通小便血滞”。猪
肝味甘、苦、温,入肝经,能补肝、养 血、明目。此方玄参降肾火、滋肾水,以猪肝补肝养血,以达去 火补肝目的。宜正常人夏季补肝食用。