若泽·曼努埃尔·拉莫斯·奥尔塔，东帝汶第二任总统。
1949年12月26日出生于东帝汶首都帝力，母亲是东帝汶人，父亲是葡萄牙人。奥尔塔早年就读于天主教教会学校。1969年，奥尔塔在东帝汶的电台和电视台做记者。当时的东帝汶还是葡萄牙殖民地。奥尔塔积极参与东帝汶独立运动，1970年至1971年被葡萄牙当局流放到莫桑比克。
1975 年，葡萄牙政府允许东帝汶举行公民投票，实行民族自决。主张独立的东帝汶独立革命阵线、主张同葡萄牙维持关系的民主联盟，和主张同印尼合并的东帝汶人民民主协会三方之间因政见不同引发内战。独立革命阵线于1975年11月28日单方面宣布东帝汶独立，成立东帝汶民主共和国，奥尔塔被任命为外交新闻部长。同年12月，印尼出兵东帝汶，并于1976年宣布东帝汶为印尼第27个省。
就在印尼军队进入东帝汶的前几天，奥尔塔离开东帝汶，到纽约联合国总部。作为东帝汶的海外代表，年仅26岁的奥尔塔成为在联合国安理会发表演说的最年轻的政治家。在奥尔塔等人的努力下，联合国通过了要求印尼从东帝汶撤军、给予东帝汶人民自决权利的决议。
1975年至1985年间，奥尔塔任东帝汶独立革命阵线常驻联合国代表，并致力于推动一个旨在结束东帝汶战乱的和平方案。
1996年10月，奥尔塔获得诺贝尔和平奖。诺贝尔委员会这样叙述他的获奖理由：“奥尔塔是东帝汶独立事业自1975年以来的国际发言人。最近他通过‘和解谈判’为该地区制订和平方案做出了重要贡献。”
1999年，东帝汶举行关于独立的全民公决，其中78．5％的投票者选择脱离印尼独立。2002年5月，东帝汶民主共和国正式成立。奥尔塔成为这个新国家的外交与合作部长。在2006年3月东帝汶发生动乱之时，奥尔塔又临危受命，出任政府总理。
2007年5月9日举行的东帝汶总统选举第二轮投票中获得压倒性多数票，当选东帝汶独立后的第二任总统。
2007年5月20日东帝汶当选总统若泽·拉莫斯·奥尔塔宣誓就职。
2008年2月11日,东帝汶军方发言人称,东帝汶叛军于当日早晨对奥尔塔的总统官邸进行了袭击,奥尔塔本人腹部中弹受重伤,目前奥尔塔正在接受手术.此外,东帝汶总理古斯芒也遭到了袭击,但没有受伤.
