Ablaze My Sorrow成立于1993年夏天，最初的成员是Magnus Carlsson（Guitar）和Martin Quist（Guitar/Vocals），几周后 Anders Brorsson（Bass）和Fredrik Wenzel（Drums）加入，形成了一个完整的阵容。同年秋天，他们录制了第一张小样《For Bravement We Cried》之后，Fredrik Wenzel离队，替换他的是Alex Bengtsson。2个月后，乐队进入HOOK录音室录制促销曲"The Song Of The Dancing Sins"，在原有的旋律死亡基础上加大了攻击力。94年底，厂牌No Fashion与乐队接触，但最终没有能合作。所以，95年1月，乐队再次进入HOOK录音室录制第二张小样。这个3首歌的小样被简单命名为《Demo`95》，歌曲后来也收入乐队的处女大碟《If Emotion Still Burns》。之后，Martin Quist专心致力于他的主音，一个新吉他手Roger Johansson被招入。同时，乐队与No Fashion成功签约。95年夏，乐队进入Varberg的Musik Maffian录音室开始录制他们的第一张全长大碟《If Emotion Still Burns》。封面图案由Kristian W?hlin执笔。随后，Roger Johansson由Dennie Linden入替。97年，Ablaze My Sorrow回到他们的排练地，开始策划他们下一张专辑。这时，Martin Quist被Fredrik Arnesson顶替，事后证明这次的变阵是最完美的。同年8、9月间，以这个全新的阵容，乐队完成了新专辑《The plague》（瘟疫）的录制。这是乐队有史以来最极端、嚣张的一次死亡出击，精美的封面出自Tagtgren。感觉一点没死味儿！