酸菜鱼,一道光听到名字就会流口水的美食,可是你会做吗?
食材食谱热量:49.2(大卡)主料黑鱼 1条 饭扫光香辣酸菜 适量 酸菜 (如果喜欢吃酸菜的朋友可以选择在加饭扫光时少放2勺,这样就可以配点酸菜)适量辅料干辣椒 5个 葱1根 姜6-8片蒜 3-4瓣鸡蛋清 植物油 适量盐 适量青辣椒 1个 花椒20粒方法/步骤
1:1.去掉鱼头、鱼骨,并将鱼肉清洗干净。
2:2.将鱼肉切成鱼片,注意切片的时候可以将刀斜40度,从尾部开始切。
3:3.将鱼片混合少许食盐加水清洗干净、透明。
4:4.将鱼片混合适量食盐、鸡蛋清、干淀粉、2勺饭扫光香辣酸菜进行腌制,时间15min-20min。
5:5.将干红辣椒、葱切成小段,将姜蒜切成片状。
6:6.锅里放入植物油,等油热之后放入葱、姜、蒜,炒香后将鱼头、鱼骨、鱼尾放入锅中,炒至变色。
7:7.放入5勺饭扫光香辣酸菜(或者多加的酸菜),继续炒两分钟。
8:8.放入开水,中火煮大概20分钟,直至鱼汤泛白,加入少许食盐,然后捞出鱼头和酸菜放在碗底部。
9:9.大火烧开鱼汤,将鱼片慢慢放入锅中,在鱼片7、8成熟时捞出放在碗上面,然后将鱼汤倒入碗中。
10:10.将植物油放入锅内,凉油时即放入花椒和辣椒段,小火炒香。
11:11.最后将花椒和辣椒段捞出撒在鱼片上,青椒直接放在表面调色,油烧至滚烫后淋在鱼片上即可。
希望本文【成都酸菜鱼米线】饭扫光美食,成都版酸菜鱼做法能帮到你。