怀孕是一件人生大事，不容轻视。不仅要注重饮食还要有一个良好的生活习惯。祝所有宝妈和宝宝都平平安安
工具/原料
平常心， 开心的心情
方法/步骤
1：在怀孕的前几个月，孕妇会有孕吐的现象，吃不下东西。所以这个时候尤其要注重饮食，应该多吃水果补充身体所需的维生素。就算过了这个时期也要注重饮食保养
2：手机辐射大，对孕妇特别不好。所以有空的时候就应该多听听对胎教有益的音乐，多看看一些古典名著，陶冶情操，提前培养孩子的情操
3：学会说“不”如果你旁边有人在吸烟，一定要劝他不要吸烟。科学证明，孕妇吸多了二手烟，胎儿有很大的几率变成畸形。孕妇应该远离烟酒，这才是对宝宝和自己最好的
4：宝妈也不能整天待在家里，也要适当的出去呼吸新鲜空气，多做做运动，比如瑜伽
5：虽然宠物很可爱，可是在怀孕的时候还是应该和宠物分开
6：当然了，每个月去医院定期产检是必不可少的，可以更好的让你知道宝宝在肚子里面的情况
注意事项
祝每个宝妈每天好心情，宝宝健康可爱
希望本文【旅行中怀孕对宝宝好吗】怀孕中怎么做才是对宝宝好能帮到你。
