手指上几个通大便的穴位~。~

王朝百态·作者佚名  2016-10-20
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现在已经到了初秋,天气慢慢开始转凉,一些关于秋燥的问题也随之而来,最突出的是大便干燥,拉不出便便,我就介绍几个通大便的穴位,每天定时按可以通便便的哦。

方法/步骤

1:商阳穴,经常用拇指尖掐一掐商阳,能旺盛大肠经的气血,调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。

2:少泽穴,这穴因有地部孔隙连通小肠经体内经脉,穴内物质为小肠经体内经脉外输的经水,每天定时按可以提高小肠的运动功能,改善便秘。

3:液门穴,本穴物质为关冲穴传来的凉湿水气,凉湿水气至此之后则快速散热冷却,每天按可以使体内湿气加快散去,可以改善便秘,使便便通畅。

4:阳谷穴,该穴名意指小肠经气血在此吸热后化为天部的阳热之气,每天按可以痛经络,阳谷穴是手太阳小肠经常用腧穴之一,按了可以改善小肠功能。

5:二间穴,此穴属手阳明大肠经。本穴物质为商阳穴传来的温热水气,按了可以使体内湿气加上排解,缓解大便干燥。

6:按压合谷穴,可以卸掉气中的热气,降低燥度,使人少上火,让便便不硬。

注意事项

如按了有不适,请立即停止按压

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