前列腺炎是指包括会阴不适和排尿症状的成年男性常见疾病，尤以慢性前列腺炎为甚。
工具/原料
水、
坐浴盆、
前列腺炎的易感人群有：
1：长期久坐：使前列腺长期处于充血状态；
2：刺激：长期过冷或过热的刺激，穿紧身内裤或牛仔裤；
3：不健康性生活：过度手yin、不洁的性生活、性行为放纵；
4：不良生活习惯：吸烟、酗酒，喜辛辣刺激性食物，长期情绪不良压力。
5：前列腺炎与季节、生活习惯、饮食、精神心理、性行为等因素都密切相关。不注意个人卫生，受凉、过劳导致机体抵抗力低下或其他部位发生感染时，病原体就可进入前列腺，引发急慢性细菌性前列腺炎。过度喝酒，过度的性活动，嗜辛辣食品、久坐、衣物过紧和会阴损伤等引起前列腺长期充血，从而诱发非细菌性前列腺炎。也可以由于急性前列腺炎经久不愈，反复发作而来。
预防措施
1：很多导致前列腺炎的症状都是可以预防和避免的，在寒冷冬季里要注意保暖；生活中尽量不要久坐久站没事多运动；饮食也要禁烟酒辛辣刺激的食物，多喝水；每天工作后可以听听音乐或者和朋友约会缓解一下工作是的紧张压力，不要让自己一直处以紧张的精神状态；关于性生活方面也要节制和注意卫生。
2：除此之外，也可以前列腺坐浴，这样不仅可以预防还可以起到辅助治疗的功效，操作方法也很简单，将烧开的水倒入助康坐浴盆内，可以在水温80摄氏度时先熏蒸，待温度在37-42℃坐浴最佳，坐浴时间为20分钟左右，坐浴时要注意防止烫伤，未生育的男士要使用男士坐浴盆，有专业的睾丸保护器，男士坐浴防治更健康。
注意事项
防止烫伤，坐浴的水温恒定在42摄氏度最佳
禁烟酒以及辛辣刺激性食物
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希望本文前列腺炎的症状生活中我们保护的措施能帮到你。
