睡前泡脚有人们的身体大有好处哦！
方法/步骤
1：每天睡前用热水泡脚20分钟，可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。
2：每天泡脚有利于血液循环加快，缓解疲劳，促进睡眠。
3：泡脚的水温不要超过40摄氏度。
4：不同年龄睡前泡脚的时间有所不同。年轻人每天泡15-20分钟便可，老年人可延长时间至20-30分钟。
5：祝每位都有个健康的身体！
注意事项
如若觉得这篇经验写还算凑合，请记得点击下面的投票按钮哦，谢谢了！仅供您参考哦！如有任何意见，请留言或者私信我，非喜勿喷，请不要恶言相向，谢谢大家！
希望本文【睡前泡脚的好处】睡前泡脚的用处能帮到你。
