summer.=hot.炎炎夏日，有人汗流浃背，有人却清爽惬意[比如我就过得非常happy]。这不仅仅是心态的问题，而是避暑方法的问题！都是我几年的经验吖~[对了，吹空调就不说啦。]
工具/原料
冰镇西瓜
小喷水器
迷你小电扇
冰块
心态
方法/步骤
1：心静自然凉。
这是理论上的方法，许多盆友会觉得难以做到吧，但是不同的人有不同的感受。夏天躺在长椅上，什么都不要想，闭目养神，保持心静，在学校没有空调，我就是凭着强大的毅力保持心静而度过的。或者也可以看一些书来使烦躁的心静如水，还可以看一些清爽的图片。
2：吃冰西瓜。
冰箱里冰了几天的西瓜拿出来带着很多凉气，把它切成两半，这时你穿着短裤盘腿坐在床上看着电视或者上着网，西瓜和勺子放在腿上，你会感觉无比的凉爽！挖一勺吃着太享受！
3：喷瓶喷水。
小喷瓶，应该家家都有吧。图片上的那种适合萌妹子吖。我就有一个萌萌的。装满水，随身携带，热的时候就喷喷。
4：迷你小电扇。
这种电扇很迷你的，有些需要人力，有些需要电力，有些甚至都不需要。也是随身携带，吹起来方便又舒服~
5：冰块冷敷。
从冰箱冷冻里拿出冰块，揉揉脸或者皮肤，超级凉爽！
6：眼看着盛夏马上就要过去了，希望大家早日掌握避暑方法，快乐地度过暑假~
注意事项
阳光非常烈的时候最好不要出门以避免中暑。
不要采取不正确的避暑方法。
希望本文盛夏避暑指南，教你如何清凉一夏能帮到你。