番茄意面、荷包蛋

王朝百态·作者佚名  2016-11-13
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如果中午2个人很忙,又想做的好吃又想方便,来个番茄意面、荷包蛋是最简单的午餐。

食材食谱热量:1038(大卡)主料意面60克鸡蛋5个番茄4个猪肉末150克辅料花生油少许糖少许盐少许酱油少许

方法/步骤

1:把意粉放开水中煮30分钟,捞起来,放在凉开水中过冷河,再捞出来备用

2:把番茄切开,放锅里用水煮懒,把皮挑走,放入50克肉末一起煮成番茄肉末酱

3:用一个不粘锅,打一个鸡蛋下去,摊开,趁着鸡蛋没熟,放上一些肉末,然后用产子两边卷起来,煎一会就成型,然后两面都煎,类似的方法把其他四个蛋都煎好,就大功告成了。

注意事项

其实意粉可以换成其他面条或者米粉类

如果嫌荷包蛋麻烦就直接煎蛋,别放肉末了

希望本文【番茄意面】番茄意面、荷包蛋能帮到你。

 
 
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