
十月怀孕马上就要盼到新生命的到来,想必准爸爸妈妈们都按捺不住心中的喜悦了吧,同时怀孕后期都需要做什么准备呢,你们是否已经准备好了?

工具/原料
婴儿用品、产妇用品
方法/步骤
1:每天早中晚三次各数一次胎动,每次计时1小时,从宝宝开始动直到结束算一次,每小时动3~5次是正常(除睡眠时),胎动频繁或者太动过少时,都应去医院做相应的检查。

2:准备好孩子出生后的用物,比如 宝宝衣服,奶瓶奶粉,纸尿裤,湿巾,沐浴露等,防止一旦孩子突然出生,准爸爸妈妈们措手不及。

3:宝宝的东西想必大家不会忘了,但是千万别忘了生完宝宝后的产妇的用物,买上几套棉质宽松的睡衣和内衣,刚生完宝宝怕是和漂亮的衣服暂时无缘了,先穿几天棉布的睡衣,调理好身子才是关键。还有灭菌后的会阴纸巾,切记不要用卫生巾,不透气的卫生巾反而会容易滋生细菌。

4:在空暇时间参加一些准妈妈培训班,模拟分娩场景,提前熟悉,以免再生产过程中过于紧张和慌乱而影响了产程的进展。

5:怀孕期间也需要适量的有氧运动,既能提高自身肺活量,放松心情,同时也可以有利于宝宝氧气的吸入。增强体质,为生产做准备。

6:提前安排好坐月子地点,万事具备只等预产期的到来,迎接小宝宝的呱呱坠地吧!

注意事项
放松心情,耐心等待宝宝的到来。
希望本文【怀孕前要做什么准备】怀孕后期应做什么准备能帮到你。