
今天是我第一次学游泳,穿上泳衣,戴上泳帽和泳镜,教练让我先做预备动作。然后教练又教我们憋气,要先深深地吸一口气,憋一会,最后再吐气。练好后教练就让我们下水。我们要先在水里走几个来回,适应水里的温度,然后让我们把头浸入水中,做刚才的动作。当这个动作做得很熟练后,教练就教我们漂浮,首先也是把头浸入水中憋气,把手和腿放直,放松就可以在水上漂浮了。我很快就学会了,但有时还是会呛水。
时间过得很快,下课了,我依依不舍的离开了游泳馆。
希望本文游泳作文200字能帮到你。
今天是我第一次学游泳,穿上泳衣,戴上泳帽和泳镜,教练让我先做预备动作。然后教练又教我们憋气,要先深深地吸一口气,憋一会,最后再吐气。练好后教练就让我们下水。我们要先在水里走几个来回,适应水里的温度,然后让我们把头浸入水中,做刚才的动作。当这个动作做得很熟练后,教练就教我们漂浮,首先也是把头浸入水中憋气,把手和腿放直,放松就可以在水上漂浮了。我很快就学会了,但有时还是会呛水。
时间过得很快,下课了,我依依不舍的离开了游泳馆。
希望本文游泳作文200字能帮到你。