泉州厨师培训班分享:经典蚂蚁上树

王朝百态·作者佚名  2016-11-22
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泉州厨师培训班健康提示:

猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材食谱热量:1675(大卡)主料粉条一碗肉150g青椒,葱姜蒜,花椒。少许豆瓣酱.白糖少许

方法/步骤

1:肉剁成末、葱姜蒜切末,青椒切小丁

2:粉条洗净后用温水泡软(约15分钟),用剪刀剪成短一点的段,捞出、沥干水分(一定要提前沥干水备用哦!

3:锅中倒入油烧热,放入花椒粒炒香,取出花椒不要,再放入郫县豆瓣酱炒香,放入葱姜蒜末煸炒片刻。

4:之后放入肉馅炒散、炒变色

5:兑半碗水,刚好到肉末边缘就可以,放入泡好的粉条,少许糖、鸡精和老抽,要不停的翻炒

6:水快干的时候,放青椒丁

7:继续翻炒1分钟关火,撒少许葱花即可。

8:菜谱小贴士:

1、此菜因为放郫县豆瓣酱,我没有再放盐,口味刚好,你也可根据自己的口味调整。2.学习hnpre.cn个一定要用正宗的红薯粉条(大超市有卖的),粉条不好容易糗,做出的蚂蚁上树口感也会大打折扣。3、这一条说给我的一位朋友的,她是回族,可以用牛肉末代替哈。

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希望本文泉州厨师培训班分享:经典蚂蚁上树能帮到你。

 
 
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