糖衣山药——拔丝山药

王朝百态·作者佚名  2016-11-27
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山药的营养丰富,老少皆宜。

今天小编把买来的山药裹了一层糖,外表脆甜,里面香面,给它取了个好听的名字叫糖衣山药,其实就是拔丝山药。

因为晚上做这道美食的时候天已经黑透了,光线不是很好,拔出的丝很细,很细,怎么拍照也拍不出丝的效果,请谅解。

食材食谱热量:56(大卡)主料山药2根白糖适量辅料玉米油适量

方法/步骤

1:山药这么吃挺不错的,接下来看一下它的做法吧!先准备好两根山药。

2:把山药的外皮削掉,冲洗干净,山药削皮的时候很滑,要注意安全哦!

3:将削好皮的山药切成滚刀块,如图所示。山药遇到空气会变色,不影响它的营养价值。

4:锅里倒入适量的玉米油烧热,把切好的山药放进锅里。

5:炸至外表金黄,炸软,炸透,将山药控油,捞出来。

6:锅里稍留点余油,放入适量的白糖和少许的水,把糖汁熬成粘稠状,。糖汁冒出均匀的泡泡但是没糊。

7:炸好的山药快速的放到糖汁里面滚一下,使其均匀的裹上一层糖,拔出均匀的丝来,即可。

注意事项

山药遇到空气会变色,不影响它的营养价值。

希望本文【拔丝山药】糖衣山药——拔丝山药能帮到你。

 
 
 
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