女人是水做的，水样的女人温婉柔美，水样的肌肤吹弹可破，水是女人的特性，更是肌肤的根底，然而进入冬季，由于空气湿度的降低，我们的皮肤越发的容易缺水，所以保湿工作就更加不容忽视!
保湿工作不能只停留在表面，咱们得标本兼治！
崇尚“自然美”的我一直最注重的也是补水保湿，即便艳丽的浓妆也得有个好肌底才宛若天成，多年的补水经验得出了“内养外防中护理”的七字真言！
方法/步骤
1：首先，“外防”！
冬季，因为水温下降，咱们往往减少了对水的接触，而加大了对空调的依赖，这样使得皮肤的水分更容易流失，所以注意所处空间的温度、湿度，是咱们保湿工作的第一步；可以少使用火炉、空调等容易蒸发皮肤水分的取暖设备，同时利用加湿器等增加所处空间的空气湿度。
2：其次，“内养”！
要养出婴儿般的水样肌肤，修炼内功是必不可少的，也是最最重要的！
第一，多喝水；每天保持8杯以上的水量摄取，尤其起床第一杯水至关重要，一定要温开水，养颜的同时也别忘了养胃哦，可以加点食用盐，有助于清理肠道，排除毒素；
第二，多吃富含维生素c的蔬菜水果等，调节内部机理平衡，说更直白一点的功效：不仅补水，而且美白。
3：最后，“中护理”！
就是利用护肤品等应急宝贝来进行皮肤养分的摄取，但目前市面上的护肤品琳琅满目，各种功效参差不齐，各种价位也是高低不同，怎么选择往往成了咱们的一大难题。
这个就得先弄清楚咱们的皮肤性质和缺水程度，再对症下药了。
皮肤性质呢，一般可以分为油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、敏感性皮肤、混合型皮肤，还有问题性皮肤，具体怎么分类呢，我这里暂时不做赘述，下回详细的写，网上有很多这方面的帖子，市面上也有专门辨别的仪器，像我就是典型的敏感性皮肤，细腻白皙，但是肌底薄，伴有红血丝，易过敏，易缺水，锁水难等等。。。。。
缺水程度也分为轻微缺水、中度缺水、极度缺水，缺水程度的不同，皮肤呈现的状态也完全不一样，我们的补水力度自然也不同。
至于在产品的选择这一块，不是说越贵越好，也不是说原料越新颖越好，成分安全的且适合自己的才是最好。总的来说，“问”、“查”、“试”,最后才是“用”！
“问”——多咨询导购（最好找专业的），关于产品的功效、原料、用法、价格等等，还有销售模式也很关键！
“查”——上网查品牌、原料。查品牌，不一定非得国际大牌，国际大牌一般贵，但厂家的证件证书都得齐备，同时很重要的一点就是产品的防伪工作是不是做得到位，是不是能有效的保证正品渠道，要知道现在假冒伪劣分子太多太多了；查原料，一般产品的成分表上只会注明成分而不会标注剂量，这是商业秘密，但是标注上越靠前的成分代表剂量越大，可以查查这些成分是不是安全是不是能解决你的肌肤问题！
“试”——不要嫌麻烦！皮肤是自己的，需要谨慎爱护！一般护肤品都会有试用装，可以先申领一点试用装回去先在耳后、臀部等位置试用后再在需要改善的皮肤上试用，即便没有试用装，也可以尽量先买少量的正品先用。
“用”——以上几点都过关以后呢，基本可以真正使用了，但还要考虑价格的问题，化妆类产品的成本其实不高，但包装占了重要比例，所以得衡量原料价值与产品价格的比例，当然也不乏一些商家在原料和包装上都下了重功夫的产品，这得好好辨别！我的建议是在这方面不做外貌协会，只要考虑性价比，当然，内外兼备的话，人人都爱！
4：这些问题说明白之后，就该说说日常的护肤品保湿了。
第一步，补水！
皮肤跟人一样，渴了得喝水；
皮肤喝水可以选择爽肤水+补水面膜类
洁面后，先拍一点爽肤水，这样有助于后面护肤产品的更好吸收，但保湿效果不持久；
再敷补水类面膜，面膜属于护肤品中的消防队员，是保湿工作中必不可少的“灭火”工具，当然现在市面上有更新颖的水光针啊冻干片什么的，效果更好，也可以尝试一下，原理基本是差不多的，但是在成分上更纯粹一点，形式更新颖一些，能够激发好奇的我们的使用欲望！同时这一步建议睡前做，最好夜间10点左右。
第二步，锁水！
保湿，光补水绝对不够，补进去了还得锁住，得让水分停留得更持久!
可以选择面霜+喷雾
皮肤利用面膜等补水护肤品充分吸收水分后，需要再选用保湿乳液或者保湿面霜进行巩固，形成肌底的保护膜，从而紧紧锁住水分。
喷雾呢，是随时随地进行补水保湿巩固的，调节水油平衡，舒缓肌肤压力。
当然，市面上还有很多很多补水保湿的产品，例如锁水面膜啊精华啊什么的，这个看你购买的产品的类型和功效了，保湿原则不变，补水+锁水，像我就是，爽肤水+熙颜堂涂抹式水光针+锁水面膜+保湿面霜+应急喷雾，因为我的敏感性皮肤，肌底薄，特别容易缺水，容易过敏，所以很多产品用不了，好在皮肤白皙，没有什么毛孔，只要保湿工作做好后，一般描个眉毛，涂点唇彩就出门，反而会被赞素颜美啊真正的裸妆啊什么的，那时候，自信心虚荣心爆棚啊。。。ha ha~~~
希望本文【皮肤缺水怎么补水最快】冬季皮肤缺水的补水方法能帮到你。
