葱烧大排
导读:猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。青菜清淡爽口的口感,配上猪排的醇厚酱汁,十分下饭!
【葱烧大排】
主料:
大排 3块
辅料:
姜 3片
红葱头 6瓣
调料:
糖 1茶匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
生粉 适量
食用油 适量
做法:
1.大排洗净擦干,用肉锤或刀背将肉拍松;
2.洗净辅料,姜去皮切丝,红葱头切圈;
3.将拍松的的大排两面均沾上一层生粉;
4.锅中下油烧热,分批将大排下锅煎;
5.煎至大排两面变色立即捞出沥油待用;
6.锅中留余油,下红葱头和姜片爆香;
7.将煎好的大排放回炒锅,稍许翻炒大排;
8.往锅中淋入料酒,翻炒出香;
9.往锅中调入适量的生抽、老抽和白糖,并翻炒均匀;