一个正值青春时代的年轻人，如果他总是不苟言笑、刻板呆滞、眉头紧锁，说话办事都那样严肃冷漠，不要说幽默，连句笑话也不会说，人们常常会这样评价他：老气横秋、小大人、小老头。而在生活中，那些言谈举止自然轻松，往往能一两句话化解紧张气氛、尴尬局面，我们就说这种人有幽默感。那么，幽默的好处是什么呢？我们应该怎样变成一个幽默的人，让人喜欢呢？
方法/步骤
1：幽默，是快乐的提升剂和滋润剂，哪里有幽默的人，哪里就会有欢乐，人群就会备受感染。
2：幽默使人发笑，而笑是人与人最短的距离。但幽默产生的笑只不过一种手段，因为笑后能引人思考。这不同于笑话，笑话是以笑为目的，笑完拉倒。而幽默感是化解隔膜缩短两人之间距离的最便宜的药剂。
3：幽默不是玩笑人生。轻松地嘲笑死亡，是让人们更加珍惜生命的价值。让人于幽默中常笑，生活的严肃性也不会消失。
4：幽默是让老人年轻，让青少年成熟的既浅显又深刻、既通俗又高雅的人生艺术。有人说，没有幽默感的人，就像没有弹簧的马车，路上的每块石头都会对他造成颠簸；幽默，是保佑我们一路平安的好助手。
5：幽默，对于每个人都是一种才能、一种财富、一种灵气、一种生命力、一种质量、一种人生境界。
6：幽默的素质，既是天生的，又是可以学来的，一点点学习，一点点运用，在学校运用中逐渐培养。
7：幽默，须在天长日久中领会幽默的神质，并加以吸收，使幽默的细胞不断增长，最后成长为你人格中的一个不可分割的部分。
8：幽默感实在是处事的艺术。如果能看破人极其残酷的一面，自然才能以轻松的态度应对人生。幽默感是这种轻松处世态度的流露。
9：如果我们具有了幽默感，就等于办了一份生活的安全保险。试想，当你深爱的女友误会了你，提出分手时，你幽默地说：”我一点没想到你会提出分手，但因为我爱你，不能不尊重你的意见，那么久暂时分一下手吧！分手之前是不是要握握手呀，好道声再见！“如此言语，相信解开误会后，女友会主动赔礼道歉的。但是如果你气愤地伤害对方几句，也许就真的分手了。
10：在单位，当你与领导或同事产生隔膜，好长时间不说话，不妨也用幽默的润滑剂抹一抹：我这个人连牛都不如哇！你们就当我是牛呗，对我弹弹琴，没准儿我能听懂呢！“也许从此你们就开始说话了呢。
11：自嘲，是很有力量的幽默。上班前，男领班对一名新来的男职员说，还要快速清洁一下自己的下水道。男职员不解。后来别的同事告诉他，下水道是自己吃饭讲话的口的意思，他才恍然大悟，并由衷地喜欢起这个领导来。
12：幽默，是高明的技巧，是一种智慧。某国法庭给一个骂“国王是个大傻瓜”的人，判处诬陷国王罪，正直的律师说：”不，还要罪加一等，他还犯有泄露国家机密罪！“瞧，律师的幽默多么巧妙而有力量呀，承认国王就是大傻瓜而法庭又拿他没有办法。
希望本文【佛教怎样看待抑郁症】怎样看待幽默能帮到你。
