生活不如意十有八九，，，人生有高峰便会有低谷，想要自杀的念头估计人人都有过，但是朋友请你忍一忍，坚持过去，回头望去你会发现其实没什么大不了的！
工具/原料
阳光心态
正能量
方法/步骤
1：找个安静的地方，听首自己喜欢的音乐。整理整理自己的思绪，问问自己是什么事情让自己有“自杀的念头”
2：想想自己曾经跨过的坎，问问自己，这道坎真的自己就没信心跨过吗？
3：接下来苏格拉底式提问：这个坎能解决吗？
------》能，，，能解决还自杀什么？！
-----》不能，，，，本来就不能解决自己又何必自杀呢？！
4：世界上那么多有钱人换了绝症，，砸光所有的钱都无法挽救，，你为什么自己要砸掉自己无价的生命！
5：请咬咬牙，坚持一下，再坚持一下，跨过低估便会是你的另一个人生巅峰~！！！
希望本文【我想自杀怎么办】遇见麻烦事很痛苦想自杀怎么办能帮到你。