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尖椒鸡蛋炸酱面

王朝百态·作者佚名  2016-09-24
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鸡蛋含有人体必需的8种氨基酸,蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。鸡蛋又是较好的健脑食品,所以人们都会用鸡蛋做各种美食,鸡蛋炸酱面也是东北人最喜欢吃的面食之一。

食材食谱热量:299.2(大卡)主料挂面80克东北大酱130克鸡蛋1个辅料食用油20克味精1克尖椒1个

方法/步骤

1:食材:黄瓜、东北大酱、挂面、鸡蛋、尖椒。

2:黄瓜洗净切成丝。

3:尖椒洗净切碎。

4:鸡蛋打入碗里,搅拌均匀。

5:锅烧热放入油,放入大酱、翻炒至大酱脱水,出酱香味。

6:在放入尖椒翻炒片刻。

7:在放入鸡蛋液划散。

8:鸡蛋炸酱做好备用。

9:锅里放入水烧开,放入挂面用筷子划散,以防粘连。

10:烧开煮至挂面没有白芯就熟了。

11:捞出用净水过凉。

12:沥干水分。

13:把面条放入碗里。

14:放入黄瓜丝。

15:在放入鸡蛋炸酱,拌匀即可食用。

注意事项

1、把面条下入沸水锅里,用筷子划散,以防粘锅底。

2、酱是咸的就不要放盐了。

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。

希望本文尖椒鸡蛋炸酱面能帮到你。

 
 
 
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