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陽痿親睐3類男性 專家稱應按規律調作息 男女_保健養生

來源:互聯網  2011-11-07 18:03:43  評論

記者在采訪中發現,男科病人往往有著鮮明的職業、性格特征和類似的生活習慣。所以,陽痿、前列腺炎等疾病容易「紮堆」出現在某一類男人身上。男性朋友如果能從這一類型中解脫出來,就等于向健康邁進了一步。

類型1 老上夜班、成宿不睡覺

專家建議:這類人要按自然規律調整作息時間

專家曾接待過一個夜班司機,他晚上常常熬夜,白天還得不到充分休息,生活一點規律都沒有,結果30歲剛出頭就沒有了性欲,勃起很困難。而除了夜班司機外,車工鉗工總講究「人休機器不休」,也常常熬夜;軟件開發人員喜歡晚間工作,也是三五成群地專上夜班。專家說,這些經常熬夜工作的男人最容易患上陽痿。

原來,晚間,尤其是23點到淩晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性只有在夜間充分休息,才能夠補充陽氣。陽氣足,功能才會強。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。因此,每一個愛護身體的男性朋友最好都遵循自然規律,夜間11點前入睡,天亮就起床,天黑早睡覺。

類型2 天天有「局兒」、頓頓喝酒

專家建議:這類人要努力戒酒,及時醫治前列腺炎

專家門診裏另外一群「常客」就是愛喝酒的人。他們往往在40歲以上,應酬頻繁,有的甚至「天天有局兒」。有的跟專家訴苦:「大夫我不瞞你說,由于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和別人站在一排小便!往往人家都上車走了,我還在一邊『醞釀情緒』呢,越著急越尿不出。你說遭罪不遭罪?」

專家說,由于酒能讓前列腺充血,所以經常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會擠壓尿道,這就形成了尿等待、尿不盡等症狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽痿。因此,應酬太多、經常喝酒的男人面臨陽痿和前列腺炎的雙重威脅,必須從現在開始努力戒酒,如果小便吃力就快到醫院篩查前列腺炎,防止病情進一步加重。

類型3 睜開眼就犯愁,常常抽煙「解悶兒」

專家建議:努力戒煙、用中藥疏肝解郁,慎用抗抑郁藥

專家曾接待過一個50多歲的男性患者。他一張嘴,專家就發現其舌苔發黑,而患者又沒吃什麽帶顔色的東西。追問病史,原來患者在單位跟領導過不去,在家裏跟愛人過不去,「早上拉開窗簾,想想自己的境遇就犯愁」,一犯愁就抽煙,一抽煙就刹不住閘。該患者一天能抽兩包香煙。

專家告訴記者,國際醫學界已經公認,香煙中的尼古丁能破壞精子質量,並造成陽痿。其對男性功能的戕害甚于過量飲酒。而情緒抑郁也是陽痿的誘發因素。所以那些常常抽煙「解悶兒」的男人要當心自己的性功能。

專家建議,愛抽煙的男性應該馬上戒煙,長期心情不好的人可在醫生的指導下用疏肝解郁的中藥調理,同時慎用抗抑郁藥物。因爲大部分抗抑郁藥物都有引起陽痿的危險。(李霆 孫海)

記者在采訪中發現,男科病人往往有著鮮明的職業、性格特征和類似的生活習慣。所以,陽痿、前列腺炎等疾病容易「紮堆」出現在某一類男人身上。男性朋友如果能從這一類型中解脫出來,就等于向健康邁進了一步。 類型1 老上夜班、成宿不睡覺 專家建議:這類人要按自然規律調整作息時間 專家曾接待過一個夜班司機,他晚上常常熬夜,白天還得不到充分休息,生活一點規律都沒有,結果30歲剛出頭就沒有了性欲,勃起很困難。而除了夜班司機外,車工鉗工總講究「人休機器不休」,也常常熬夜;軟件開發人員喜歡晚間工作,也是三五成群地專上夜班。專家說,這些經常熬夜工作的男人最容易患上陽痿。 原來,晚間,尤其是23點到淩晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。男性只有在夜間充分休息,才能夠補充陽氣。陽氣足,功能才會強。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。因此,每一個愛護身體的男性朋友最好都遵循自然規律,夜間11點前入睡,天亮就起床,天黑早睡覺。 類型2 天天有「局兒」、頓頓喝酒 專家建議:這類人要努力戒酒,及時醫治前列腺炎 專家門診裏另外一群「常客」就是愛喝酒的人。他們往往在40歲以上,應酬頻繁,有的甚至「天天有局兒」。有的跟專家訴苦:「大夫我不瞞你說,由于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和別人站在一排小便!往往人家都上車走了,我還在一邊『醞釀情緒』呢,越著急越尿不出。你說遭罪不遭罪?」 專家說,由于酒能讓前列腺充血,所以經常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會擠壓尿道,這就形成了尿等待、尿不盡等症狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽痿。因此,應酬太多、經常喝酒的男人面臨陽痿和前列腺炎的雙重威脅,必須從現在開始努力戒酒,如果小便吃力就快到醫院篩查前列腺炎,防止病情進一步加重。 類型3 睜開眼就犯愁,常常抽煙「解悶兒」 專家建議:努力戒煙、用中藥疏肝解郁,慎用抗抑郁藥 專家曾接待過一個50多歲的男性患者。他一張嘴,專家就發現其舌苔發黑,而患者又沒吃什麽帶顔色的東西。追問病史,原來患者在單位跟領導過不去,在家裏跟愛人過不去,「早上拉開窗簾,想想自己的境遇就犯愁」,一犯愁就抽煙,一抽煙就刹不住閘。該患者一天能抽兩包香煙。 專家告訴記者,國際醫學界已經公認,香煙中的尼古丁能破壞精子質量,並造成陽痿。其對男性功能的戕害甚于過量飲酒。而情緒抑郁也是陽痿的誘發因素。所以那些常常抽煙「解悶兒」的男人要當心自己的性功能。 專家建議,愛抽煙的男性應該馬上戒煙,長期心情不好的人可在醫生的指導下用疏肝解郁的中藥調理,同時慎用抗抑郁藥物。因爲大部分抗抑郁藥物都有引起陽痿的危險。(李霆 孫海)
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