分享
 
 
 

一天中两个重要时刻

王朝装修·作者佚名  2008-04-05
窄屏简体版  字體: |||超大  

一天之中最重要的两个时刻是,早上刚起床时,另一个是晚上入睡前。如果你能让起床和入睡时的自己积极、愉悦,那么,一天之内,你将享受积极、愉悦的生活。

早起时要想快乐的事情和做快乐的打算,无论天空如何,你的心情要晴空万里——名作家梭罗在每天早晨的第一件事,是告诉自己一个好消息。他会对自己说,他能活在世间,是多么幸运的事。

一家公司的总经理萨瑞,他每天早晨起床后总要对着镜子说:“今天我要做些好事情。”

有时候当他心情沮丧时,他便停下手边的事,想想生命中快乐的经验,他工作的冲动就来了140 年来,他总能让自己散发出乐观和愉悦的心情。

另一种“睡觉之前”的技巧,由知名作家何威斯在一本杂志上提出来。“当和家人道过晚安,头躺在枕头上后,我便问我自己,一天之中最快乐的事是什么牽”这种方法,可以使你一夜睡得安稳。同时,也会使你的心情开朗,重新迎接另一个明天。其实,快乐的经验,也许只是一朵花的芳香;或是隔着窗帘看见窗外金黄色的阳光透进来;或者是朋友一句温柔的话,一件小小的善举,一首优美的乐曲。但是,你必须在睡觉前,去寻找这些快乐的经验,这将会是你入睡前最有报酬的一件事。过去的疏忽过错及不合理的事情都将它忘掉。

以悔恨来结束一天,实在是不智之举。不要为这一天的过失而失眠,要用快乐的心情入睡。每天我们都会走过一扇门,在一天结束时,把门关上,将一切忘记,走向新生活。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有