宝宝营养食谱：鸡肉末碎菜粥 营养_母婴育儿

鸡肉末碎菜粥

材料：大米粥1/2碗，鸡肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鸡汤、盐、植物油少许。

步骤：

1.在锅内放入少量植物油，烧热，把鸡肉末放入锅内煸炒。

2.放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮开即可。

苹果薯团

材料：红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许。

步骤：

1.将红薯洗净，去皮，切碎煮软。

2.把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合，加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。

3.制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。