每个孩子的生理成熟时间是不同的，何时训练宝宝坐便不能一概而论，但一般来说，18个月以后宝宝的中枢神经系统开始对排泄的括约肌有自主的控制，可以有意识的训练宝宝坐便。
北京中西医结合医院儿科教授张思莱告诉记者：首先，宝宝的座便器应放在卫生间，当宝宝早晨起床后，把宝宝放在座便器上，训练宝宝排便。经常这样做，孩子自然形成条件反射。其次，孩子也可通过模仿学习，大人坐在马桶上，表情夸张一些，孩子也会跟着学。大些的孩子，可能把座便器当玩具，这时不妨用游戏引导孩子，比如“小熊要尿尿了，放到座便器上”等等，逐步引起孩子的兴趣。此外，当宝宝在座便器上排便后，要马上表扬，经常这样鼓励，孩子自然会学会。
家长也可通过孩子的表情，判断是否要排便，比如打冷战、手握拳、眼神发直等，这时一般是孩子要大便的信号，要赶紧把孩子放到座便器上。
