据英国《每日邮报》报道，最新研究发现，与家人、朋友及邻居关系密切能让一个人长寿的几率增加50%。研究还表明，贪吃、酗酒都是损伤健康的不良习惯，然而很少有人意识到孤独也是健康劲敌。社会孤独感的危害等同于酗酒或每天吸烟15支。
研究人员回顾总结了148项有关个人社交网络和身体健康状况关系的研究。这些研究只涉及每个人的经常交往的人数，却并未显示每个人从社交关系中获取的是正面还是负面的情绪。不过作者认为积极的人际关系带来的健康效果会更明显。
社会孤独感伤害的不仅仅是老年人，任何年龄的人都有份儿。很多人都生活得像鱼一样，意识不到水的存在。其实人际交往对于心理和生理的作用都是非常直接的。