研究表明放松心情可增强学习及记忆力 动态_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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美国一项最新研究表明,当人处于状态时,与记相关的神经元与特定的脑电波相“配合”,同步“运转”,有助于提升记忆力。

研究人员选择了8名志愿者为研究对象,向他们展示100张照片,每张照片在研究对象眼前停留一秒钟。15~30分钟后,研究人员再次展示100张照片,其中50张为已展示的老照片,50张为新照片,要求研究对象指出见过的照片,并说出对答案的确定程度。

与此同时,研究人员用脑电图记录研究对象神经元细胞活动的情况和与记忆形成密切相关的脑电波信号。结果显示,当神经元与这种脑电波密切“配合”同步“运转”时,研究对象的认知能力更强。

此前有研究表明,当人处于放松时,大脑能接收更多的新信息。报告称,人在处于放松状态及做白日梦或昏昏欲睡时出现脑电波,这种脑电波与人的学习及记忆能力有密切相关。

 
 
 
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