炎炎夏日，许多女性朋友在护肤保湿时，常常急于求成，走入了误区。其实这些都是应该可以避免的。
误区1：保湿等于洗脸
温馨提示：保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。
误区2：往脸上喷纯净水为脸部补水
温馨提示：这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。
误区3：从外面回来立即用毛巾裹冰块冷敷面部
温馨提示：用毛巾裹冰块冷敷面部只适合于油性皮肤的女性，要在洁肤后进行，这样对减少油脂分泌有效，而干性皮肤的女性不适合这种做法。
误区4：隔天使用面膜或做熏蒸
温馨提示：撕剥型面膜是油性肌肤女性的护肤首选。但如果隔天使用，就会加速肌肤的老化，因此建议每周做1～2次比较合适。熏蒸虽有助肌肤恢复弹性，但使用频繁，也会给肌肤细胞造成损伤。