中老年健身操(下)(1VCD)|报价¥7.00|影视频道,VCD,孙正德(主讲)

王朝王朝水庫·作者佚名  2008-05-16
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目录:影视频道,VCD,

品牌:孙正德(主讲)

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生命在于运动!本操是一套特别关爱中老年朋友的运动健身操,它根据中老年人的身体特点,针对各关节的不同情况,合理安排了不同的运动量,主次分明,重点突出,整体演练与分解教学相结合,简单易练。此操能全面促进人体血液循环,对灵活关节,舒筋活络、预防各种中老年病会有很大的帮助。

内容简介

01 第六节:躯干运动

02 第七节:髋关节运动

03 第八节:膝关节运动

04 第九节:踝关节运动

05 第十节:整理运动

产品参数

·配音语言:普通话

·字幕语言:中文

·格式:有字幕的

·条码:9787880650501

·ISRC:CNA710100150

·ISBN:7880650504

·出版社:中国青少年音像出版社

·包装:普通版

·介质:VCD

·Color:彩色的

·集 卷 册 课:5集

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