最新美容护肤方法:睡前"自恋"护肤法 美容_保健养生

你是否想过在睡前自恋一番也可美容肌肤,最新研究显示这的确会使自己更加漂亮迷人。

根据美国心理健康协会的一份研究报告显示，在晚间护肤保养时，一边涂抹保养品，一边想象着：“我会变地更美，更有魅力”，并摆出你自认为最迷人的表情，这样能将这种“美”的印象留在脑海里，“由内而外”地促使皮肤自动调理至最佳状态。

所以要想使保养肌肤更加有效，可在睡前照照镜子的“自恋”美容护肤方法也是必不可少的。

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