消除方法：每天食用10克芝麻；还可每天用干山楂片6克泡水饮用。
肺老年斑特征：两眉中上鸭蛋大小的范围为肺区，若出现褐色或黑褐色的斑块，或绿豆至黄豆大小的瓷白色斑点，都是肺部长了老年斑的表现。
消除方法：常到森林中散步，每次散步不少于半小时，并做深呼吸。此外，还可食用猪血。
大肠老年斑特征：颧骨下侧到外眼角处出现褐色的、斑片状斑块，提示大肠内长了老年斑。
消除方法：每天食一个火龙果。也可食用荆花蜜，每日取15克荆花蜜，用60℃的温开水冲开，空腹饮用。
胃老年斑特征：鼻子两翼出现褐色或黑色的点状斑块，则提示胃部长了老年斑。
消除方法：服葡萄籽粉，取葡萄籽粉6~9克冲服，每日2次。还可同时食用白果（即银杏果），每次食用熟白果15克（带壳，约七八粒），但不可过量或食生白果，以免中毒。