肿瘤患者的养生四要素

王朝养生·作者佚名  2005-12-16
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有了科学抗癌的意识,还需要了解一些科学抗癌的知识,以增强科学抗癌的信心。以下几个方面也许能对肿瘤患者有所帮助:

首先,始终要注意调整心理平衡。坚定不移的树立癌症不可怕、癌症是可以战胜的信心和决心,这是战胜癌症的思想基础,也是癌症治疗取得最佳效果的前提。相反,精神压抑会使自身的免疫力急剧下降,癌细胞就会趁机分裂发展,肿瘤复发转移的危险性就会增大。所以同癌症作斗争,首先要有乐观健康的心态。战胜癌症,归根结底要靠自身的免疫力,乐观健康的心态是康复的根本保障。

其次,认真实施科学抗癌三段疗法和综合治疗。通过实践,专家总结出来的“科学抗癌三段疗法”和综合治疗,对癌症患者来说非常重要,值得认真推行与实施。只有完整经过三段疗法,才能达到真正意义上的治愈。

第三,坚持合理膳食、适量运动。特别要多吃新鲜水果、蔬菜及有利于抗癌抑癌的食物。适量运动能促进人体内循环,内分泌代谢正常了,就能增强人体脏器功能,从而提高人体免疫力。

第四,养成良好的生活习惯。一是起床、睡觉、吃饭养成定时的习惯;二是养成主动从事家务活动的习惯;三是积极参加如中科灵芝健康服务中心组织的群体活动。通过参加这些活动,陶冶情操,稳定情绪.

 
 
 
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