7.番薯番薯富含钾、纤维、维生素c,还有重要的抗氧化 营养_美丽顾问

王朝美妆·作者佚名  2011-11-10
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7.番薯

番薯富含钾、纤维、维生素c,还有重要的抗氧化物质胡萝卜素,有益皮肤健康。用番薯代替饭,可以增加纤维质的摄取。

 
 
 
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