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夏季窈窕养生法/美人馆美人养生系列(美人馆美人养生系列)|报价¥10.40|图书,家庭,家庭保健,女性保健,三采文化

王朝王朝水庫·作者佚名  2008-05-20
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点此购买报价¥10.40
目录:图书,家庭,家庭保健,女性保健,

品牌:三采文化

基本信息

·出版社:汕头大学出版社

·页码:93 页码

·出版日:2006年

·ISBN:7810368656

·条码:9787810368650

·版次:2006-04-01

·装帧:平装

·开本:32开 32开

·丛书名:美人馆美人养生系列

内容简介

这是一本全方位照顾女性身心的现代养生书,并且结合各个季节的气候和女性的生理特点,有针对地对给予女性最体贴最周到的养生建议。绝对美丽的汉方美容法,帮读者在每个季节做好最有效的保养,让青春与健康始终围绕每一个爱美的读者。

炎炎夏日,我们如何抵御阳光对我们的侵蚀?我们如何利用这个天然的季节来瘦身养颜?夏天,其实还是个适合养心的季节。饮食篇帮助你享受一个清爽宜人的夏季,美容篇帮助你自己DIY保养品,瘦身篇教你如何既要瘦得漂亮,又要减得健康,做一个夏季香美人!

编辑推荐

炎炎夏日,我们如何抵御阳光对我们的侵蚀?我们如何利用这个天然的季节来瘦身养颜?夏天,其实还是个适合养心的季节。饮食篇帮助你享受一个清爽宜人的夏季,美容篇帮助你自己DIY保养品,瘦身篇教你如何既要瘦得漂亮,又要减得健康,做一个夏季香美人!

目录

夏季节气故事

夏季重养生,秋冬好健康!

饮食篇

夏季,凉补最养生!

夏季,吃哪些蔬果最退火?

……[看更多目录]

文摘

书摘

人体的构造是上天最完美的杰作。在中医眼里,人体内更深藏了许多的

奥妙,穴位原理便是其中之一,只要善加利用,许多疑难杂症就能解决了,

更何况是减肥这种小case呢?

我们身体的构造极为精密,如可以撑起全身的骨架、富有伸展力的肌肉

和灵活的关节,不过你可能不晓得,我们体内还有极精密的“经络”遍布全

身。经络的功能,主要在于运行气血、联络脏腑组织等器官,而在每条经络

都有定数目的穴位来连结脏腑、经络之气通达,是集中反映出人体内病理变

化的主要依据。在《黄帝内经》中就记载着,经络可控制人体一切功能,具

有治百病、调虚实的重要作用。简单采说,正由于人体的经络遍及全身,而

每条经络上都有各司其职的穴位,所以只要牛珲上一有问颢,就可透过穴位

的按压采反映出症状和治疗,调整人体内的生理活动和疾病上的变化。所以

像肥胖这种小case,只要找对穴位,就可以透过按压、针灸、气功等,为你

消脂解油!

P60

插图

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