加州核桃田园色拉
原料：生菜 一棵 紫甘蓝 1/4棵 胡萝卜 一根 黄瓜 一根 圣女果 四五个 皇冠梨 一个 黄桃 一个 加州核桃 一小包
调料：色拉酱
准备：
1、生菜浸泡洗净，用冷开水冲洗干净
2、紫甘蓝浸泡洗净，用冷开水冲洗干净切丝
3、胡萝卜浸泡洗净，用冷开水冲洗干净切薄片
4、黄瓜浸泡洗净，用冷开水冲洗干净切薄片
5、圣女果浸泡洗净，用冷开水冲洗干净切开
6、皇冠梨洗净切小块
7、黄桃洗净切小块
8、加州核桃微波炉加热五六分钟至熟（时间依微波炉功率而定，可以分二三次加热，每次二分钟），晾凉待用
做法：把生菜叶垫在碗底，然后加入其它食材，颜色尽量分开一些，最后加入加州核桃，然后撒上色拉酱拌匀即可