白炒鱿鱼丝(图)-国内菜系

王朝美食·作者佚名  2012-01-04
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【菜谱名称】

白炒鱿鱼丝

【菜品口感】

口味:咸鲜味

【制作材料】

主料:鱿鱼(鲜)(1300克) 韭黄(250克)

调料:盐(8克) 料酒(20克) 味精(3克) 大蒜(15克) 花生油(35克)

【制作工艺】

1. 鲜鱿鱼洗净去头(留长须)去膜,鱼身切成丝;

2. 韭黄剔去杂质、洗净,切5 厘米段;

3. 韭黄段下锅煸炒七成熟待用;

4. 锅置旺火上,下花生油烧至九成热时倒进鱿鱼丝,迅速滑一下即倒漏勺,沥去油;

5. 锅留余油,回置旺火上,放入蒜米,煸出香味后,下上汤50毫升、精盐、料酒、味精调味;

6. 待烧沸时倒入过油的鱿鱼丝和韭黄,翻颠一下即成。

【工艺提示】

1. 火候菜,旺火急炒;

2. 因有过油过程,需准备花生油500克。

 
 
 
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