清炖元鱼-国内菜系

王朝美食·作者佚名  2012-01-04
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此菜选用鲜活元鱼制成,配有猪肉,汤鲜味美,元鱼肉嫩绵软而不腻,

营养价值较高,具有补养之功能。

【原料】

甲鱼750克 味精1克 黄酒10克 盐3克 小葱5克 姜5克 胡椒粉3克 香菜15克

【制法】

1.鲜活元鱼(甲鱼)宰杀后,去内脏,剁去爪,洗净黑皮,然后剁成3厘米见方的块;

2.将元鱼块放入开水内氽一下,去净血沫,再用开水冲洗一次;

3.姜块用刀拍松待用;

4.砂锅放旺火上,加入清汤1000毫升、姜块、葱段、元鱼块,汤沸,撇去浮沫,改用小火炖制;

5.待汤清、肉烂、味浓时,下入精盐、味精、黄酒,盛入汤碗内,洒上洗净的香菜、胡椒粉即成。

【贴士】

1.元鱼要鲜活,死的有毒,不可食用;

2.在分离壳与肉时,不要破坏"裙边",烫完后把膜刷净,以免有腥味;

3.炖元鱼时,若汤汁滚沸,成汤混浊不清,失"清炖"风味特色。

 
 
 
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