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目录：图书,运动与健康,武术、太极、气功,
品牌：于德顺
基本信息
·出版社：北京体育大学
·出版日：2004年
·ISBN：7810512919
·条码：9787810512916
·版次：1
·装帧：平装
·开本：0开 0开
内容简介
本书是《爱康丛书》之一。体育是一种社会活动，一个人关在房子里锻炼算不上真正的体育，也体会不到体育的真谛，只有在一个和谐的群体中活动，人才会获得身心健康，正常发展。本书由知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、附录篇组成。《爱康丛书》只是一种尝试，效果如何，由实践去评议，这只是我们学校献给大众的一片爱心，愿你从中得益。
目录
一、知识篇
二、技法篇
三、教学篇
四、训练篇
五、附录篇
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