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品牌：林蓓莉（示范）
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本片由林蓓莉小姐来教您一套简单易学而又效果极好的顺气拍打法。“拍打”具有行气活血，舒筋活络的作用，既可以强身健体，又可以燃烧脂肪，快速减肥。本片从基本手势和拍打方向学起，针对身体各部位实施一套行之有效的拍打方法。整套动作简单易学，瘦身效果立竿见影，让您在极短的时间内变得更健康、更漂亮！
本套拍打法广受两岸三地明星艺人的推崇，是她们瘦身美容的秘密法宝！
内容简介
01 拍打的原理与技巧
02 暖身运动
03 瘦脸嫩颈
04 纤臂细肩
05 美背蛇腰
06 平腹玉臂
07 长腿姐姐
08 裸足天使
产品参数
·配音语言：普通话
·碟数：1
·条码：9787798908732
·ISRC：CNF180302040
·ISBN：7798908730
·出版社：广东音像出版社
·包装：普通版
·介质：VCD
·Color：彩色的
·集 卷 册 课：8集
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