调理健身操(1)(VCD)|报价¥7.50|影视频道,其他,何冬(示范)

王朝王朝水庫·作者佚名  2008-06-17
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目录:影视频道,其他,

品牌:何冬(示范)

编辑推荐

“中老年调理健身操”专门为中老年朋友而设计。由著名健身教练何冬主讲示范,本套节目一经播出就得到广大中老年朋友的普遍欢迎。

中老年调理健身操吸取瑜珈、太极等东方健身方式之精华,通过一系列舒缓、简单的动作,对机体进行从内到外的调整,从而达到减少疾病,延缓衰老的目的。

内容简介

01 第一节 关节活动操

02 第二节 腹部按摩操

03 第三世 脊柱调理操

04 第四节 伸展操

05 第五世 上肢肌力操

06 第六节 下肢肌力操

07 第七世 肩膝操

产品参数

·配音语言:普通话

·碟数:1

·条码:9787884050468

·ISRC:CNE190300250

·ISBN:7884050463

·片长:68 分

·出版社:福建省长龙影视公司

·包装:普通版

·介质:VCD

·Color:彩色的

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