帕拉蒂魔力美体(VCD)|报价￥7.50|影视频道,其他,Dian Ramirez（示范）

品牌：Dian Ramirez（示范）

编辑推荐

著名健身教练：Dian Ramirez指导示范，健身养身、减肥塑身、纾解压力、伤害复健，彩带与软球的神奇妙用，身体力行您的健康人生。

Dian Ramirez拥有健教科学及体能科学硕士学位，并有Pilates及瑜伽的教练执照，她结合生物力学及身体机能运动开发了这套创新的健身操，Dian藉由肢体运动已激励无数健身爱好者，身体力行更积极健康的美丽人生。

内容简介

Pilates有氧运动融合东方柔美瑜珈和西方有氧健身二者的优点，具有健身养身、减肥塑身、纾解压力、伤害复健四大效能。本片将详细介绍Pilates简单有效的练习方法，让您利用彩带或软球，学习巧妙的运动姿势；运用专注力及控制自身的能力，令您的健康获得最大的改善。

产品参数

·配音语言：普通话

·字幕语言：中文

·碟数：1

·格式：有字幕的

·条码：9797880470764

·文像进字：（2004）1209号

·ISRC：CNA530400340

·ISBN：788047076X

·出版社：中国康艺音像出版社

·包装：普通版

·介质：VCD

·Color：彩色的

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