永無休止的城市生活，朝不保夕的就餐習慣、輾轉難眠的睡眠狀況……使得都市人群的身體素質每況愈下。隨著人們對健康越來越重視，從高達數萬元的高級按摩椅，到數百元、幾十元的按摩器越來越多地走進普通百姓家庭，成為都市人生活的必需品。
人疲倦了，坐上按摩椅，聽聽音樂松弛神經，這就是科學的休息。別小看一張按摩椅的功效，對於長時間坐著工作和學習的人來說，按摩令血液循環通暢，改善腰酸背痛等病癥，使人精神振奮、消除疲勞，對改善身體健康狀況尤有作用。
慎選按摩椅品牌
選購按摩椅時應考慮它的功能是否全面，與自己的體型是否相稱，太大或太小都會使按摩椅按摩不到相應的身體部位，因為按摩椅主要是用來放松和保健的，可變讓享受變成了「受罪」。
市面上銷售的按摩椅大體可以分為原裝進口，合資和國內獨資的機器。原裝進口機型大部分為日本產的，包括松下、三洋、富士等品牌，當然，原裝進口的機器價格也不菲。
合資和獨資的機器比較大眾化，有榮泰、三和松石、凱仕樂和輕松伴侶等。如今，按摩椅的種類較幾年前多了許多，價錢也各不相同：進口按摩椅最貴的達到3萬元人民幣，價格低的國產按摩椅則在3000~5000元不等。
按摩椅也因人而異
1956年，第一臺按摩椅誕生，將電機齒輪技術應用於高檔座椅之中，很快成為新貴階層的新寵。按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經絡，使氣血循環，保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放松、關節靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。對正常人來說，人工按摩能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果。
此外，有些人群並不適合使用按摩椅，其包括了：心臟博高血壓患者及骨質疏松患者。因為按摩可使人體的血液循環速度加快，容易導致心臟病和高血壓患者發病；而骨質疏松者則由於缺鈣等原因，易導致骨質變脆，按摩力道大了，特別容易引發骨折；還有就是局部皮膚破損、潰瘍、出血及結核、腫瘤患者和過饑、過飽、酗酒或過度疲勞的人士。
