Part2 ：睡眠永远都重要 选好床垫的关键要点
打造完美卧室 拥有香甜美梦
良好睡眠的关键是选择一款高质量的床垫，这也是一个比较麻烦的过程。尽管很多床垫都承诺可以使用10年或以上的时间，但是专家建议如果床垫已经感觉不舒服或已经磨损，最好5-7年就更换一次。选择哪种床垫因人而异，基本是分为5大类，但它们通常会混合使用。
弹簧床垫：最流行的床垫
弹簧床垫是目前最常见的，标准尺寸的床垫需要300个弹簧圈，一张超大床垫需要380个。内部由很多弹簧支撑，弹簧通常被包裹起来，以减少床垫震动带来的影响。在弹簧圈上是一层防护垫，以防止床垫外层陷入。在防护垫外面就是我们使用的舒适的垫子了。
记忆弹性泡沫床垫：最具科技感的床垫
这是由美国宇航局发明的一种泡沫，它会追随睡眠者的身体，提供最舒适的角度。可以用这种泡沫做一个完整的床垫。可以单独购买作为床垫盖，这样既便宜又可以使原来的床垫更舒适。
天然或合成橡胶泡沫床垫：最舒适的床垫
这是现在非常流行的床垫材质，因为橡胶很柔软，能根据睡眠者的身体提供更舒适的支持。能更快根据睡眠者姿势的变化而变化，价格会更便宜，而且更容易清除灰尘和寄生虫。
气囊床垫：最方便调整的床垫
它可以根据你脊柱的变化，很方便地随时调节，可以很软，也可以很坚实，为身体减少不必要的压力。很轻便，又不需要翻面使用。大多数气囊床垫看起来跟弹簧床垫一样，可以用在普通的床架上。
床上的优雅生活
打造完美卧室 拥有香甜美梦
好的床垫拥有适当的承托能力，无论轻重都能在床上的一方空间找到最合适的停靠方式，并且不受伤害。
好床要有好弹簧
精选瑞典最上乘的钢材，制造出一个具备动态性能的弹簧系统。它由4980根纤巧的弹簧构成，能有效适应身体在夜晚的各种翻转和移动，为身体的每一个重要部位提供均衡支撑，使压力点减少，加强血液循环。
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床垫的维护很重要
床垫是一个很大的投资，无论是对你的钱包还是对你的健康，所以床垫的维护非常重要。一个可以更换和清洗的床垫套对于维护床垫的清洁更加重要。真空处理是唯一的正确清洗方法。如果你实在想清洗一块污渍，那么选用冷水和中性的肥皂，千万不要浸泡。你可以移动床垫，但千万不能弯曲它。每几个月就把床垫翻面使用。选择好的床架，但永远不要在床垫上蹦跳。
