我那会更年期症状比较明显的时候，心烦气躁的，经期时间老是不准，气色也比较差，还有头晕的感觉，后来我邻居给我推荐了巢之安，我吃了三个月吧，精神好了，睡眠也好多了，现在月经正常了，感觉巢之安对女性的保养，效果还是挺可靠地