Windows的安全模式是为了在操作系统出现异常的时候登陆到这种模式后进行故障排查和修复，在这个模式下系统只会启动底层服务，其它应用都不会启动，用户可以很容易的排查系统问题。Windows 7安全模式进入和Windows XP的操作类似，开机在进入Windows系统启动画面之前按下F8键，然后出现系统启动菜单，选择安全模式登陆即可进入。
1、删除顽固文件
在Windows正常模式下删除一些文件或者清除回收站时，系统可能会提示“文件正在被使用，无法删除”，出现这样的情况我们就可以在安全模式下将其删除。因为在安全模式下，Windows会自动释放这些文件的控制权。
2、安全模式下的系统还原
如果现在你的电脑不能启动，只能进入安全模式，那么你就可以在安全模式下恢复系统。进入安全模式之后点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工 具”→“系统还原”，打开系统还原向导，然后选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”选项，点击“下一步”按钮，在日历上点击黑体字显示的日期选择系统还 原点，点击“下一步”按钮即可进行系统还原。
3、安全模式下的病毒查杀
如今杀毒软件的更新速度已经跟不上病毒的脚步，稍不留神你的电脑就会被病毒感染。但是在Windows下进行杀毒有很多病毒清除不了，而在dos下杀毒软件无法运行。这个时候我们可以启动安全模式，Windows系统只会加载必要的驱动程序，这样就可以把病毒彻底清除了。
4、安全模式下解除组策略的锁定
其实 Windows中组策略限制是通过加载注册表特定键值来实现的，而在安全模式下并不会加载这个限制。重启开机后按住F8键，在打开的多重启动菜单窗口，选 择“带命令提示符的安全模式”。进入桌面后，在启动的命令提示符下输入“C：WindowsSystem32XXX.exe(你启动的程序)”，启动控制 台，再按照如上操作即可解除限制，最后重启正常登录系统即可解锁。
注：组策略的很多限制在安全模式下都无法生效，如果碰到无法解除的限制，不妨进入下寻找解决办法。
5、修复系统故障
如果Windows运行起来不太稳定或者无法正常启动，这时候先不要忙着重装系统，试着重新启动计算机并切换到安全模式启动，之后再重新启动计算机，系统 是不是已经恢复正常了?如果是由于注册表有问题而引起的系统故障，此方法非常有效，因为Windows在安全模式下启动时可以自动修复注册表问题，在安全 模式下启动Windows成功后，一般就可以在正常模式(Normal)下启动了。
