菜 名:
杏汁燕窝
主 料:
燕窝
配 料:
杏仁汁,冰糖
做 法:
(1)将燕窝浸发;(2)将杏仁汁加冰糖,加热打芡淋上菡热的燕窝即成。
特 点:
杏香浓郁,肉厚洁净,有益气补中,养阴润燥,止咳平喘之功效。
营养价值:
含有丰富的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁、钾等营养成份。