怎样预防结石？ 结石手术之后怎样保养？
饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。
胆结石生活规范 1. 维持理想体重。 2. 保持运动的习惯。 3. 注意饮食安全卫生、定时定量。 4. 绝对禁止暴饮暴食。 5. 避免长时间以坐姿从事工作。 6. 避免过于疲劳。 7. 不可穿着束紧胸腹的紧身衣物。 8. 若有便秘症状，须积极治疗。
预防结石，最主要的是冲饮食是预防肾结石，不要吃富含草酸钙的食物，和富含高蛋白，高脂肪的食物。在加上多运动多喝水，饮食规律都是可以较好的预防结石的。
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参考文献：中国结石