
牛肉炒油菜
·原 料: 牛里脊、小油菜、红菜椒。
葱姜末、蒜片、油、生抽、料酒、生抽、蚝油、生粉、盐、白砂糖。
·操 作:
1、油菜洗净分开叶、梗,切成寸段。牛里脊垂直纹理切成薄片,用水清洗肉中的血水。
2、牛里脊用葱姜末、生粉和料酒拌匀。
3、中火加热炒锅中的油五成热,滑入牛并用筷子拨散,待牛肉全部变色后迅速取出。
4、炒锅留底油,投入蒜片煸香,依次放入油菜梗和放菜(先炒梗再炒叶)翻炒片刻后,加入牛肉片、彩椒、酱油、盐、白砂糖、蚝油一起翻炒均匀即可出锅。
牛肉炒油菜
·原 料: 牛里脊、小油菜、红菜椒。
葱姜末、蒜片、油、生抽、料酒、生抽、蚝油、生粉、盐、白砂糖。
·操 作:
1、油菜洗净分开叶、梗,切成寸段。牛里脊垂直纹理切成薄片,用水清洗肉中的血水。
2、牛里脊用葱姜末、生粉和料酒拌匀。
3、中火加热炒锅中的油五成热,滑入牛并用筷子拨散,待牛肉全部变色后迅速取出。
4、炒锅留底油,投入蒜片煸香,依次放入油菜梗和放菜(先炒梗再炒叶)翻炒片刻后,加入牛肉片、彩椒、酱油、盐、白砂糖、蚝油一起翻炒均匀即可出锅。