青豆焖香茹番茄(图)-特色菜谱

王朝美食·作者佚名  2012-01-05
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原 料:青豆150克、香茹6朵、番茄一个、葱花适量。

盐1/2小匙、生抽1大匙、番茄酱20克、鸡精1/2小匙、糖1小匙、1/3碗清水。

特 色:混搭,创造无限美味。

操 作:

1、香茹洗净后改刀切成小块,番茄去皮改刀切小丁,青豆过水焯一下。

2、炒锅内倒玉米油,放入葱花炒香后,加入番茄酱、青豆、香茹块、番茄丁翻炒。

3、倒入少许清水,加盐、生抽、糖调味,盖上盖焖3-5分钟。

4、出锅前加鸡精即可。

贴士:

1、番茄用热水烫后去皮很容易。

2、焯青豆的时候不用太久,焯时加少许盐,青豆色泽会嫩绿透亮。

 
 
 
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