膏药是治标不治本，中医讲肝主筋，腰肌劳损病根是筋（中医）西医叫胶原蛋白弹性差，内调养最重要。一是多休息，保暖腰部，少弯腰，多吃些五谷杂粮。
腰肌劳损种为慢性病变，长期以来，影响患者的正常生活，工作，带来了很多麻烦，有些患者四处求医，反复发作
，痛苦不堪，甚至心理蒙上一层阴影，腰肌劳损是不治之症，那么腰肌劳损能不能彻底治愈，需要注意三个环节，
1.及时明确诊断；2.及时有效的综和治疗；3.及时的功能锻炼，做好日常保健，此三个环节缺一不可。建议使用膏
药治疗，淘宝网茗轩堂的腰肌劳损膏药效果就很好，之前我的同事用过效果挺好的。建议看一看。