请帮忙一下，最近我总是凌晨四五点才有睡意，有时候躺下后想睡却睡不着。有时候睡着了睡到第二天中午十二点，醒来后仍感觉很疲惫，一点精神都没有，我才十六岁最近感觉目光呆滞，记忆力下退。而且睡眠很浅，睡不着但又很想睡时感觉脸部很痛特别是眼睛，和颧骨、下巴、耳根部位也痛，按摩了才感觉舒松。我还是近视的人。这是怎么回事？请各位帮忙一下，谢谢了。可以解答是怎么回事吗？该怎样做呢？怎样治？
是不是你最近压力太大而引起的啊。压力大了会引起失眠，胃口下
降等。因为失眠而造成记忆力减退。你好好调整一下自己，和朋友
出去玩玩，要不然就去医院检查一下，好让自己放心哦。
最好看一下老中医.